MASSAGEBEHANDLINGAR
En massagebehandling är bra för din kropp både mentalt och fysiskt. Du kommer ner i varv samtidigt som vi gör dina muskler och leder mer avslappnade. Dessutom sänks blodtrycket medan blodcirkulationen ökar. Det ger i sin tur bättre syre och näringstillförsel till kroppens celler – och bättre utrensning av slaggprodukter.
HELPING YOU SHINE
Sportmassage
När du bokar vår sportmassage får du en mer djupgående behandling än vid en vanlig massage. Din idrottsmassör arbetar med muskelavspänning och metoder för att mjuka upp dina muskler. I behandlingen ingår ofta stretch och triggerpunktbehandling för bästa resultat. Massören använder sig av de manuella tekniker som hen anser är bäst för just dig och din kropp idag.
Fotmassage
En massagebehandling som vårdar både fötter och kroppens välmående. Fötterna är ofta förbisedda trots att de bär upp hela kroppens vikt varje dag. Genom att stimulera olika punkter på fötterna kan vår fotmassage hjälpa dig att lindra stress, förbättra cirkulationen och minska spänningar i hela kroppen.
Mindfulnessmassage
I vår mindfulness-massage är grunden en svensk klassisk massage. Skillnaden är att den här massagen genomförs långsammare. I behandlingen genomför terapeuten en massage med fokus på avslappning. Massagen är för dig som har en spänd kropp och som upplever att du har svårt att koppla av mentalt. Här tillåts du slappna av och njuta medan vi fokuserar på att få hela din kropp, och ditt sinne, att vara närvarande.